[mc4wp_form id="5389"]

Upali svetlo i izađi iz straha

By Posted on 0 312

Gubici su deo nas, deo svakog života. Plašimo ih se čak i pre nego spoznamo kolikih će razmere biti, oni fantastično rastu u mislima većine ljudi. Tu su da nas nauče koliko možemo bolje, koliko više, koliko ima snage u nama koju nismo do juče poznavali, koliko umemo da suze u sebi pretvorimo u gorivo. …

Share this article

Trik života – prevariti Ego

By Posted on 0 640

Kaže neka pesma „samo dete ume voleti toliko“. A onda dete odraste, i svest nadraste srce. Porastu s njim i glavne blokade, strahovi, pa ono malo dete velikog srca i osmeha, postane veliki čovek zgrčenog lica i duše. Pojeo ga Ego, mereći sva davanja i primanja, svaku borbu za pobedu nad ničim, svaku progutanu lepu …

Share this article

„Samo sunca nam daj“ – Vitamin D

Naši roditelji se sećaju kašika ribljeg ulja, ja se sećam crvenih perlica svkog jutra u obdaništu, a sve iz razloga što se znalo koliko je bino obezbediti detetu u razvoju dovoljne količine vitamna A i D. Međutim, sada savremen način života ljudi u gradovima doveo je do masovne pojave hipovitaminoze D (nedostatak  vitamina D), …

Share this article

Da li je „pametan“ telefon pametna zamena za dečije igre?

Četvrta tehnološka revolucija neminovno je donela promene u našu svakodnevicu, olakšala mnogo toga: snalaženje u nepoznatom gradu, dobijanje informacija, brzo slanje raznih podataka, čitanje nekoliko novina istovremeno. Kako svaka promena ima svoje lice i naličje, tako i ova revolucija i dolazeće nove tehnologije imaju i svoju negativnu stranu, pogotovu kroz uticaj na decu.

Share this article

Kad stres pojede i čokoladu i zube

Gotovo da nema više osobe u urbanim delovima planete koja ne zna za stres. Zaista, poslednjih 10-20 godina nailazimo na tu reč svuda, deca je znaju, čak su se iznedrila neka nova zanimanja koja u svojoj osnovi imaju stres. Očigledno je društvo mnogo brže evoluiralo poslednjih decenija, nego čovečiji organizam. Priroda ima svoje brzine promena, …

Share this article

Najčešće greške koje pravimo – Doručak I deo

Zaposlen čovek danas ima sve više obaveza, sve manje vremena za sebe, još manje za planiranje ili razmišljanje o proteklom danu. Tu se može uračunati i nedostatak vremena za  planiranje i razmišljanje o onome šta jedemo, unosimo u sebe, tokom dana, noći. Hranu nekad jednostavno „ubacujemo“ u sebe mehanički, i/ili previše, ili da smirimo neku …

Share this article

Kako pronaći motiv za vežbanje 2 – Zdrava zavisnost kroz Endorfin

Vežbati da bi samo imali lepo i zanosno telo jeste dobar motiv, ali to je kao da jedemo samo da ne bismo bili gladni. Uvek postoji još nešto više i možda važnije od tog momenta estetike. Svaka aktivnost troši našu energiju, ali i čini da se osećamo napunjeni novom, obnovljenom, proizvodi nam fantastičan osećaj da …

Share this article